• Immupower- har jag droppat i doftspridaren. En ganska behaglig doft börjar sprida sig. Var lite ovan vid den till en börja med och har nu beslutat att jag gillar den. Vet inte om det är den eller
• Gratitude – som gör att jag känner mig mer lugn och upplyft mitt i julstressen.
• Copaiba tog jag en droppe innan jag duschade.
• Deep Relief hamnade på en värkande fläck på ryggen. Då återstår
• Eucalyptus Blue som jag tänkte använda istället för RC när jag är snuvig.
• Clove- Nejlika. Tänkte använda den nu i juletid och influensa tid. Har Thieves någonstans i gömmorna och den praktfullaste komponenten i Thieves är Nejlika.

De två senaste oljorna har jag självklart doftat på men bara som hastigast.

Blev förtjust i själva doften som Gratitude har.  Nu när jag läser vad den innehåller kommmer jag ihåg varför den hamnade på min beställning(jag har inte använt den förut)

Balsamgran (Abies balsamea), frankincense (Boswellia carteri), Rosenträ (Aniba rosaeodora), myrra (Commiphora myrrha), galbanum (Ferula gummosa) och ylang ylang (cananga odorata).

Det som avgjorde att jag beställde den var att den innehåller galbanum, sedan frankincense, sedan myrra och balsmamgran.

Galbanum är en enkelolja som jag ska se till att skaffa mig. Använder man Galbanum är det bra att ha frankincense eller Sandalträ ihop med den, då dom förstärks.

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Clove, Copaiba, Deep Relief Roll-On, EUCALYPTUS BLUE, Frankincense, Gratitude, ImmuPower

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Tea Tree är hämtad från bladen från Melaleuca alternifolia, som hör hemma i nordöstra kusten av New South Wales, Australien. Oljan har gynnsamma medicinska egenskaper (inklusive antiseptisk och svampdödande, antibakteriell effekt), och är också tros ha gynnsamma kosmetiska egenskaper (för fet och finnig hy). Tea tree olja används vanligen utspädd, eftersom reaktioner är vanliga med ren tea tree olja, och det kan orsaka irritation i utspädning också.

Tea tree olja har stark effekt mot Staphylococcus aureus inklusive MRSA. [1] Vid användning av 5% koncentration Det har inte visats orsaka läkemedelsresistens, men det förekommer ett visst motstånd vid lägre koncentrationer av användning, t.ex. 0,5% styrka.

Jag har alltid ett läppcerat med tea tree olja hemma och med mig på semester för att kunna smeta på myggbett. Jag har stora besvär med myggorna i Egypten, betten gör tom ont. Lite läppcerat med Tea tree olja på betten svalkar gudomligt.

Har tänkt att beställa lite annat först men jag ska så småningom även pröva Melaleuca (Alternifolia) från Young Living

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Eteriska oljor, Eteriska oljor från Yleo, Melaleuca (Alternifolia), Tea Tree

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Hur vet jag vilken Eukalyptus som är bäst?

Det beror på vad jag ska använda det till…

Med ett så stort urval av fantastiska eukalyptus produkter som erbjuds av Young Living, kan det vara förvirrande att veta vilken som är bäst. Men när man väl förstått mer om de olika egenskaperna hos varje eukalyptus olja, är det lättare att välja med utgångspunkt från var och ens behov.

En kort historielektion:
I århundraden har de inhemska australiska aboriginerna använt traditionell eukalyptus för smärtor i kroppen, täppta bihålor, feber och förkylningar. Det var inte förrän i mitten av 1800-talet att engelska läkarna börjat experimentera med oljan och delade den med resten av världen. Föga förvånande är de flesta eukalyptus arter funna i Australien. Har du hört talas om den berömda ”blå dimma” i Australien? Det kommer på grund av eukalyptus saven som utstrålar från träden och stripor i luften, skapar en disig blå dimma, sedd på mils omkrets runtomkring. Historiskt sett är det sagt att den blå dimman håller ner feber i närliggande samhällen. En färsk studie tyder på att det inte var eukalyptus som tog ner febern, men hämmade feberbärande myggor i området.
En naturlig eterisk-olje-diffusion!

Så vad är verksamt i eukalyptusen? Varje eukalyptus art har sin egen unika kombination av naturligt förekommande växtkemikalier, som har någon form av effekt på kroppen. En av de viktigaste aktiva ingredienserna i de flesta eukalyptus arter är eukalyptol (även kallad 1,8 cineol). Forskarna har bara börjat validera de många positiva effekterna av denna beståndsdel. I en studie med råttor har forskare sett stora anti-inflammatoriska effekter i tarmen hos råttor.   En annan laboration såg  att  eukalyptus minskade effekterna av särskilda respiratoriska patogener

Av de fem olika eukalyptus eteriska oljorna som Young Living erbjuder är de mest populära Eucalyptus globulus och Eukalyptus radiata. Dessa två oljor luktar mest lik de traditionella eukalyptus oljorna (ungefär som den ånga min mamma gned fram som hon la på mitt bröst när jag var barn). Dessa oljor har också en stor andel av 1,8 cineol: E. Globolus har upp till 80 procent eukalyptol och E. radiata kan innehålla upp till 75 procent av den aktiva substansen.

När man talar om eukalyptusalternativ kan man titta på Eukalyptus polybractea också. E. polybactea har höga halter av 1,8 cineol och har den lugnande doft man kan förvänta sig från en eukalyptus produkt. Det är också lågt i en förening som kallas Isovaleric aldehyder, som kan irritera slemhinnor.

Eucalyptus dives har stora mängder eukalyptol och även stora mängder piperitone, vilket ger det en svag doft av peppermynta och citrus. E. dives är utmärkt för användning i en Young Living diffusor för att rena luften. E. dives anses vara den starkaste av alla eukalyptus arter och i allmänhet bör inte tillämpas på personer med känslig hud.

Slutligen återupptäckte Gary Young en del eukalyptus arter i Ecuador som han kallade Eukalyptus Blue. Eucalyptus ™ Blue har stora mängder eukalyptol plus höga halter av alfa-pinen. I själva verket, på grund av dess nivåer av alfa-pinen, kan Eukalyptus Blue betraktas som en naturlig RC blandning. Så om du söker en R.C. alternativ är Eucalyptus Blue ett utmärkt val.

Eukalyptus Blue har en  djup, varm doft. Den får inte ögonen att rinna så mycket som vissa andra eukalyptus oljor (tänk på när du har pepparmynta nära ögonen).

Allmänna riktlinjer, är Eucalyptus globulus och E. dives appliceras bäst  lokalt eller på reflex punkter på fötterna medan Eucalyptus radiata , E. polybractea och Eucalyptus Blue är mer lämpade för att sprida med doftspridare och till inandning.

Om du fortfarande inte kan avgöra vilken eukalyptus att prova, ett bra ställe att börja är med Young Livings Breeth again™ Essential Oil Roll-On. Denna bekväma produkt har en fyra eteriska oljor av eukalyptus (inbegripet Eucalyptus Blue), perfekt för att stödja respiratorisk hälsa och hälsobringande för sinnena

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Breeth again™, EUCALYPTUS BLUE, Eucalyptus globulus, Eukalyptus, Eukalyptus polybractea, Eukalyptus radiata

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Jag läste på lite om Ylang ylang efteråt och den ska visst vara bra efter operationer för att ta hand om de känslomässiga trauman efter en sådan.  Kan kanske tillägga att det var väl något sådant jag upplevde när jag använde blandningen. Som nybliven mamma sköter man inte om sig själv så mycket men efter några år börjar man sakta in och lugna ner sig lite, då kan blandningen vara bra för den som gått igenom kejsarsnitt.  Jag använde inte så mycket oljor vare sig under graviditeten eller medan jag ammade. Har varit försiktig med oljor när sonen varit liten. Märker också nu när jag har diffusern att jag ska vara lite försiktig. Eftertanke före är på sin plats.

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Lotus, nard, Patchulli, Ylang Ylang

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Lärde mig i Egypten att vid ”gasig” mage blanda ett te gjort på:

• Anis
• Fänkål
• Spiskummin
• Pepparmynta
• samt en gnutta socker

Efter det sover man gott.

Blanda pepparmynta men ravensara om du är snuvig.

Om fötterna är varma massera dom med en olja som har pepparmynta i sig

Skriver inte mer just nu om pepparmynta men sök  gärna vidare på nätet vad andra skriver.

Kolla gärna upp grönmyntan också. Den använde jag när jag mådde illa…

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Pepparmynta

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

– Det går lika bra med Selleri

Något liknande skulle man kunna säga om lavendel.  Förr i tiden använde man lavendelpåsar i linneskåpet för att förhindra ohyra. Lite lavendel för att lugna ner sinnet eller för att mjuka upp trötta muskler eller fötter är jättefint.

Lavendel ”Lavandula angustifolia”

Vid solsveda ta lite aloevera av en bra sort och droppa i lavendel och stryk på där det svider.

Lavendel

• Blanda din egen ansiktsolja och ha i lavendel och kanske elemi i den
• Ha den i doftspridaren.  (Det har jag idag tillsammans med Palo Santo, Elemi och Citrus Fresh
• Om du skurit dig droppa på lavendel
• Myggbett? På med lavendel

Så här står det på Young Livings sida

Lavendel (Lavandula angustifolia) har en fräsch, söt, blommig, örtartade doft som är lugnande och uppfriskande. Eftersom det är den mest mångsidiga av alla eteriska oljor, bör inga hem vara utan den. Det är perfekt för avkoppling innan läggdags, men har balansera egenskaper som gör det lika bra för att öka uthållighet och energi. Lavendel är högt uppskattad för hud och skönhet. Den franska vetenskapsmannen René Gattefossé var den första att upptäcka dessa egenskaper när han svårt brände sina händer i ett laboratorium explosion.
Användning: För kost, aromatiska eller utvärtes bruk. När du använder som ett komplement, sätta en droppe i en kapsel eller 4 fl. oz. ris eller getmjölk.

Möjligt problem för känslig hud. Om du är gravid eller under översikt av en av läkare, kontakta din läkare. Utspädning krävs inte passar alla, förutom den mest känsliga huden. Generellt säker för barn över 2 år.

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Citrus fresh, Elemi, Lavandula angustifolia, Lavendel, Palo Santo

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Tall (Pinus sylvestris) har en uppfriskande, stärkande doft. Först nämnd av fadern till västerländsk medicin, Hippokrates. Tall är lugnande för stressade muskler och leder, vid användning i massage. Den delar många av de egenskaper som Eukalyptus Globolus har. Om båda oljorna  blandas förstärker dom varandra.

Tall-eller Pine på engelska

Träd såsom gran, tall mm anses var bra vid meditation för kronans tak mot himmelen som dras ner mot moder jord i rötterna

Hämtat från young livings sida(som är på engelska):

Användning: För kost, aromatiska, eller utvärtes bruk. När du använder som ett komplement, späd en droppe i 4 fl. oz. vätska såsom getmjölk eller rismjölk. Var försiktig om du har känslig hud. Om du är gravid eller under läkarbehandling, kontakta din läkare. Använd inte i närheten av eld, eld, värme eller gnistor. Utspädning rekommenderas för både utvärtes och invärtes bruk. Späd före användning på känsliga områden som ansikte, hals, underliv, etc. Förvaras oåtkomligt för barn. Undvik att använda för spädbarn och små barn.

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Eteriska oljor, Pine, Pinus sylvestris, Tall

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Notera att kvanne finns med i blandningen. Leta gärna reda på vad andra skriver om kvanne.

Harmony-för harmoni

Översatt fritt från young livings sida

Harmony ™ är en utsökt blandning som främjar fysisk och emotionellt välbefinnande genom att harmoniera balansen med energicentra i kroppen. Befriande, balansering och lugnande eteriska oljor i denna blandning öppnar oss för nya möjligheter och samtidigt bidra till en allmän känsla av välbefinnande. Användning: För utvärtes eller aromatiska användning. Diffusera eller sätt på öronen, panna, på fotsulorna, över hjärtat, vid basen av nacken, längst bak i huvudet, och på områden med dålig cirkulation.

Kan vara känsligt förhuden. Om du är gravid eller under läkarvård, kontakta din läkare. Utspädning krävs inte passar alla, utom den mest känsliga huden. Generellt säker för barn över 2 år.

Ingredienser: Lavendel (Lavandula angustifolia), sandelträ (Santalum album), ylang ylang (cananga odorata), frankincense (Boswellia carteri), apelsin (Citrus aurantium), Angelica eller kvanne (Angelica archangelica), geranium (Pelargonium graveolens), isop (Hyssopus officinalis) , gran (Picea mariana), spansk salvia (Salvia lavandulifolia), Rosenträ (Aniba rosaeodora), citron (Citrus limon), jasmin (Jasminum officinale), romersk kamomill (Chamaemelum Nobile), bergamottolja (Citrus bergamia), palmarosa (Cymbopogon martinii) och Rose (Rosa damascena).

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Eteriska oljor, Harmony

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Frankincense- eterisk olja

Frankincense (Boswellia carteri) är en av mina  top-fem favoritenkeloljor. Andra är lavendel, lotus, neroli…

Liksom mina andra favoriter använder jag den jämt. Tillsammans med lotus är den den starkaste andliga oljan( som jag provat) och till helande för andliga och känslomässiga aspekter på alla nivåer, (enligt min erfarenhet).

Prova med att sätta frankincense på tredje ögat när du ska meditera…

Den femte oljan är myrra men den använder jag mer sällan och gärna i sällskap med någon av de andra top fem oljorna.

Enkel översättning från Young Livings sida

Frankincense (Boswellia carteri) har en söt, varm, balsamisk doft som är stimulerande och upplyftande för sinnet. Användbara för att visualisera, att förbättra sina andliga sammanhang, och centrering, har det tryggt egenskaper som hjälper till med att fokusera sinnet och övervinna stress och förtvivlan. Frankincense anses vara en helig smörjelse oljan i Mellanöstern, där det har använts i religiösa ceremonier i tusentals år. På senare tid har den använts i europeiska och amerikanska sjukhus och är föremål för omfattande forskning. Frankincense är också en värdefull ingrediens i hudvårdsprodukter för åldrande och torr hud. De gamla egyptierna använde det i masker föryngring ansikte. Användning: För diet-eller utvärtes bruk. När du använder som ett komplement, späd en droppe i 4 fl. oz. vätska såsom soja eller ris mjölk. Möjliga huden. Om gravid eller under en av läkare, kontakta din läkare. Utspädning rekommenderas för både utvärtes och invärtes bruk. Späd före användning på känsliga områden som ansikte, hals, underliv, etc. Förvaras oåtkomligt för barn. Undvik att använda för spädbarn och små barn.

Frankincense (Boswellia carteri) has a sweet, warm, balsamic aroma that is stimulating and elevating to the mind. Useful for visualizing, improving one’s spiritual connection, and centering, it has comforting properties that help with focusing the mind and overcoming stress and despair. Frankincense is considered a holy anointing oil in the Middle East, where it has been used in religious ceremonies for thousands of years. More recently, it has been used in European and American hospitals and is the subject of substantial research. Frankincense is also a valuable ingredient in skin care products for aging and dry skin. The ancient Egyptians used it in rejuvenation face masks. How to use: For dietary or topical use. When using as a supplement, dilute one drop in 4 fl. oz. of liquid such as soy or rice milk. Possible skin sensitivity. If pregnant or under a doctor’s care, consult your physician. Dilution recommended for both topical and internal use. Dilute before using on sensitive areas such as the face, neck, genital area, etc. Keep out of reach of children. Avoid using on infants and very small children.

Ingredients:

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Eteriska oljor, Frankincense

Feed enhanced by Better Feed from Ozh

Elemi

Enkel översättning från Young Living Europe

Elemi (Canarium luzonicum) har en kryddig, rökelse doft som är mjuk och lite balsamvinäger. En medlem av samma botaniska familj som frankincense och myrra, har det använts traditionellt i Europa för huden. Elemi är högt uppskattad för att minska utseendet av fina linjer och rynkor, hud stöd, och för lugnande muskler efter träning. Användning: För kost, aromatiska eller utvärtes bruk. När du använder som ett komplement, späd en droppe i 4 fl.(120ml) oz. ris eller getmjölk eller sätta en droppe i en kapsel. Ta sedan en kapsel före varje måltid eller enligt önskemål.

© inger for Eteriska oljor från yleo, 2009. | Permalink | Inga kommentarer | Add to del.icio.us
Post tags: Elemi, Eteriska oljor

Feed enhanced by Better Feed from Ozh